Създаването на домашен фитнес може да бъде толкова просто, колкото да вземете комплект гири. Тези прости части оборудване не са само за правене на къдрици с една ръка. Те могат да се използват за голямо разнообразие от упражнения за почти всяка част на тялото, включително ръцете, гърдите, раменете, гърба и дори краката. Но няма да се задоволите само с едно тегло, а получаването на цяла стойка с гири може да бъде прекалено скъпо. Именно тук се появиха иновациите, създавайки регулируеми тежести, които да заемат мястото на единични тежести. Bowflex винаги е бил начело на иновациите в тренировките и сега те предлагат своята версия на регулируеми тежести, SelectTech дъмбели.
Подобно на други регулируеми тежести, гири SelectTech на Bowflex предлагат тежести от 5 до 52,5 паунда. Теглото се променя с просто завъртане на циферблат и се променя на стъпки от 2,5 паунда до първите 25 килограма. Като цяло тази регулируема гира заема мястото на 15 комплекта гири, освобождавайки вашето място за друго оборудване или просто прави пространството ви по -отворено и по -малко затрупано. Тежестите идват на стойка, която осигурява плавно издигане и по-тихи тренировки. Можете да увеличите тренировката си още повече, като изтеглите безплатно приложението Bowflex SelectTech. Приложението разполага с тренировки, ръководени от треньори, дневник за вашите тренировки и възможност за персонализирани тренировки за изграждане.
Тези регулируеми тежести имат доста солиден рейтинг в Amazon, класирайки 4,7 от 5 звезди, така че ако планирате да оборудвате домашната си фитнес зала, но нямате много допълнително място, регулируемите тежести като гири Bowflex SelectTech са чудесен вариант.
