Въз основа на обширни изследвания, огромните 73% от мъжете имат поне едно общо нещо: смятат, че имат твърде много мазнини по корема. По подобен начин увеличаването на енергийните нива и промяната на телесния състав са двете най -често срещани цели, споделяни от мъжете днес. И когато казваме „промяна на телесния състав“, ние говорим за загуба на телесни мазнини и подобряване на мускулната маса, две неща, които малко мъже биха отказали. Реализирането на тези цели е различна история.
Ето още една важна информация. Според проучвания мъжете не е задължително да наддават най -много на тегло през ваканционния сезон. Вместо това те оставят лошия хранителен избор и общото безделие да ги отведат по грешния път. Това, което започна с един или два килограма наддаване на тегло, скоро става пет или шест килограма и така нататък. Гледането на тръбата с цици в продължение на часове е навик, който също е трудно да се прекъсне. Тогава не е чудно, че толкова много мъже са недоволни от състава на тялото си всяка година.
С настъпването на новата година сега е идеалното време да загубим червата и да повишим нивата на енергия в процеса. Считайте това за своя пословичен мамят. Той съдържа някои очевидни, но полезни указатели, заедно с някои, които не са толкова очевидни. Всеки от вас идва от Vault Health, който предлага безопасни и ефективни планове за лечение на множество съвременни дилеми. Ето как да отрежете тази празнична мазнина и да се оправите за сега и завинаги.
1. Поддържайте редовен режим на лягане
Мислете за тялото си като задвижвана от батерии машина, която работи само с пълен сок само след подходяща нощна почивка. Опитайте се да си лягате по едно и също време всяка вечер и се стремете към 7-8 часа сън. Оставете устройството си и изключете телевизора поне час преди лягане и вместо това вземете книга.
2. Практикувайте силови и интервални тренировки
Със специалния фитнес режим се получават осезаеми ползи за тялото и ума ви. Помислете дали да не включите високоинтензивни интервални тренировки (HIIT) като част от вашата рутинна тренировка. Този конкретен метод съчетава интензивни изблици на кардио с по -бавни интервали за възстановяване, докато не се изтощите до умора. Повечето сесии продължават между 15 и 30 минути.
Силовите тренировки са по -ясни, но не вземайте само най -близкия комплект с щанга. Вместо това се опитайте да смесите общата си рутина, така че да се насочите към различни мускулни групи в различни дни от седмицата. Това, разбира се, в допълнение към HIIT. Многостранната тренировка осигурява многостранен мускулен растеж.
3. Vault Health Body Kit
Извършването на специфични промени в начина на живот ще даде очевидни резултати, но има повече начини да се справите с неприятностите на тялото си, отколкото първо да се срещнете с окото. Точно тук идва Vault Health с подписа си Body Kit, съвременно решение на съвременния проблем.
За разлика от стандартната заместителна терапия с растежен хормон, Body Kit на Vault разчита на силата на пептиди, освобождаващи растежен хормон, известни също като секретагоги на растежния хормон. Последните проучвания показват, че това алтернативно лечение е също толкова ефективно, колкото растежния хормон (соматотропин), но с по -малък риск от странични ефекти.
По-конкретно, пептидите, освобождаващи растежен хормон, действат, като принуждават хипофизната жлеза да произвежда повече растежен хормон по време на естествения си цикъл. Повишавайки естественото производство на хормон на растежа в организма, вие избягвате да прекалявате с броя или други нива на хормони, което може да доведе до отрицателни странични ефекти.
Комплектът за тяло на Vault се състои от два пептида, освобождаващи растежен хормон-CJC-1295 и Ipamorelin-които инжектирате в корема с помощта на малка игла. Това ще ви помогне да увеличите енергийните нива, да натрупате мускулна маса и да изгорите телесните мазнини. Известно е също, че лечението намалява тревожността и подобрява съня.
4. Vault Health Vitamin B12-MIC Fat Burner Kit
Въпреки всичките ви усилия, понякога просто се нуждаете от допълнителен тласък, за да ви преодолее финалната линия. За пореден път Vault Health се вслушва в обаждането. Техната формула на витамин В12-MIC е разработена за увеличаване на енергията и ускоряване на загубата на мазнини. Неговата мощна комбинация от витамин В12, метионин, инозитол и холин (MIC) повишава скоростта на метаболизма, като същевременно ви помага да изгаряте мазнините и да спите по -добре.
Като модерна компания, Vault Health предлага най -високо ниво на удобство и ефективност. За да получите комплект за тяло или комплект за изгаряне на мазнини B12-MIC, посетете техния сайт и попълнете кратко проучване. След това ще бъдете свързани с медицински специалист чрез виртуален портал за телездраве. Ако отговаряте на условията за персонализиран план за лечение, той ще бъде доставен директно до вашата врата по бърз и дискретен начин. Поддръжката продължава и един от членовете на екипа на Vault е винаги на разположение.
Ваканционният сезон е време за релакс и наслада, но това време изтече. Откъснете се от срива и се върнете на седлото през следващата нова година. Добре дошли в 27% клуба.
Цялото съдържание и медии на уебсайта на Men Life Web Journal се създават и публикуват онлайн само за информационни цели. Той не е предназначен да замести професионалните медицински съвети и не трябва да се разчита на здравен или личен съвет. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист с всякакви въпроси, които може да имате относно Вашето здраве или медицинско състояние.
