Причини и лечение на преждевременна еякулация (PE) - Уеб вестник Men Life

Преждевременната еякулация (PE) е твърде често срещано състояние, което засяга милиони възрастни мъже по целия свят. Това също е нещо, което повечето хора не обичат да обсъждат помежду си и по очевидни причини. Влезте в нашия надежден наръчник, който обхваща всички неща, свързани с преждевременната еякулация, така че да не се налага да споделяте с приятели. Това включва определения, видове, причини и лечение.

Ако искате да преминете директно към доказано лечение, вземете бутилка спрей за забавяне от марката за сексуално здраве Promescent. Проектиран да удължава сексуалната активност, това е единственият спрей за забавяне в Северна Америка, който показа статистически значими резултати по време на сертифицирано клинично проучване на IRB.

Междувременно, Promescent Delay Spray е само едно от редицата лечения за преждевременна еякулация, достъпни за мъжете (макар и ефективни). Плюс това, все още трябва да знаете всичко, което трябва да знаете за PE, преди да започнете да го лекувате. Както скоро ще откриете, това не е просто често срещано състояние, то често е преодолимо.

Какво е преждевременна еякулация?

Преждевременната еякулация се случва, когато мъжете еякулират твърде бързо (или преждевременно, ако искате). Това, което съставлява „бързо“, може да варира от един предмет на друг, въпреки че повечето експерти ще се съгласят, че човек страда от ПЕ през целия живот, ако постоянно еякулира преди проникването или в рамките на първата минута от проникването.

Докато почти всеки сексуално активен мъж на планетата в един или друг момент ще изпита някаква форма на преждевременна еякулация, тя се превръща в реално състояние, когато продължава. При този сценарий самата сексуална връзка може да пострада. Чувството на разочарование или неадекватност неизменно ще последват.

За по -голяма яснота не трябва да се бърка преждевременната еякулация с обикновено нежелани времена за изпълнение. Има много мъже там, които не винаги траят толкова дълго, колкото биха искали, но не е задължително тези мъже да страдат от PE. Въпреки това те все още могат да се възползват от процедури за преждевременна еякулация, като например забавяне на спрей или техника за изстискване.

Видове преждевременна еякулация

Преждевременната еякулация има тенденция да се разделя на два различни типа:

1. Преждевременна еякулация през целия живот - Това се отнася за мъже, които изпитват PE от първия си сексуален контакт нататък. Еякулацията обикновено се случва или преди проникването, или в рамките на първата минута от проникването.
2. Придобита преждевременна еякулация - Това се отнася за сексуално активни мъже, които изпитват внезапно начало на ПЕ. В този сценарий еякулацията обикновено се случва през първите три минути от проникването.

Причини за преждевременна еякулация

Както може да се подозира, PE може да бъде резултат от множество потенциални фактори. Ето списък на 10 -те най -чести причини за преждевременна еякулация.

1. Невробиологични причини

По -специално, тези, които страдат от ПЕ през целия живот, може да имат някакъв химичен дисбаланс в мозъка. Това може да доведе до различни психологически дилеми, включително тревожност при изпълнение, наред с други неща.

2. Прекомерно анализиране на сексуалното представяне

Обсебеността от сексуално представяне може да е нещо, което ви пречи. Всички знаем, че увеличаването на голямата игра може да окаже допълнителен натиск върху ситуацията, не попадайте в капана. Има причина да ви кажат „просто помислете за бейзбола“.

3. Стрес или тревожност

Сексът е сложен и има много начини да доведе до стрес или тревожност. Това от своя страна може да накара част от мозъка ви да иска да приключи с нещата, независимо дали тялото ви е готово за това или не.

4. Отрицателни детски преживявания

Сексуалните детски травми често ще се проявяват през зряла възраст и PE е един от начините, по които това може да се случи. Макар и предизвикателен психологически проблем, който трябва да се реши, не е невъзможна задача за преодоляване; не от далечна гледна точка.

5. Очакване на неуспех

Подайте това под „самоизпълняващо се пророчество“. Също така се самоунищожава.

6. Проблеми във взаимоотношенията

Ако страдате от придобито ПЕ, сегашната ви връзка може да играе значителна роля. Добавянето на сексуална интимност към една вече фрагментирана връзка може да бъде сигурен начин да попречите на представянето си. Не използвайте секса като решение за превръзки, тялото ви ще разбере разликата.

7. Религиозни вярвания

Не е тайна, че някои религии имат нещо, което може да се опише като сложен подход към секса. Въздържанието, вината и срамът могат да изиграят значителна роля в начина, по който мозъкът ви реагира на сексуалния напредък. Ако сте били отгледани под строго религиозно домакинство, което забранява секса преди брака, може би все още криете вина в съзнанието си. Това може да се прояви в проблеми с преждевременна еякулация.

8. Чувствителност

Повишената чувствителност на върха на пениса ще затрудни задържането на оргазмите.

9. Основно физическо състояние

Всичко от еректилна дисфункция до хормонален дисбаланс може да доведе до ПЕ. Ако се притеснявате за основно физическо състояние като причина за преждевременната ви еякулация, няма никаква вреда от посещението на лекар.

10. Странични ефекти

Лекарства. Развлекателни наркотици. Алкохол. Диета. Всички тези неща могат да повлияят на сексуалното представяне.

Диагностика и тест за PE

В редкия случай, че преждевременната ви еякулация е резултат от основно медицинско състояние, Вашият лекар може да вземе кръв или да извърши някакъв вид специален тест. В противен случай той или тя обикновено ще ви постави диагноза ПЕ, след като опишете симптомите си и преминете кратък физически преглед.

Лечение на преждевременна еякулация

Има редица процедури за преждевременна еякулация и не всички от тях ще работят за вас. Правете нещата стъпка по стъпка и помнете, че няма две еднакви човешки тела или умове.

Ето списък на 10 -те най -добри лечения за преждевременна еякулация.

1. Отложен спрей

Подкрепен от твърда наука и широко препоръчан, Promescent’s Delay Spray прави безопасно и ефективно решение. Попива бързо, действа за около 7-10 минути и ви позволява да запазите приятни усещания. Използвайте го според указанията, за да не го прехвърляте върху сексуалния си партньор.

2. Техниката на изстискване

Чрез временно притискане на пениса си точно в точното време и на правилното място, можете да удължите полов акт и да предотвратите PE. Не е толкова лесно, колкото звучи, затова ето надежден наръчник. Понякога напълно естественият начин е най-добрият начин.

3. Носете презерватив

Върнете се към основите, като носите презерватив, който ще ви помогне да създадете своеобразен буфер. Може да не сте търсили лечението за преждевременна еякулация, но искате ли да продължите по -дълго или не?

4. Методът Start-Stop (известен още като Edging)

Този метод ви води до ръба на оргазма и след това ви моли да натиснете бутона за пауза в точното време. Прочетете повече за това в това ръководство или изтеглете приложението PEA, което е предназначено да помогне при преждевременна еякулация.

5. Упражнения на Кегел

Ето още едно естествено лечение за преждевременна еякулация, което не струва и стотинка и действително работи. Изпълнявайте тези изометрични упражнения редовно, за да укрепите тазовото си дъно и да станете истински майстор на вашия домейн. Прочетете повече за това тук.

6. Терапия

Да, това лечение за преждевременна еякулация ще струва повече от останалите. Понякога обаче просто трябва да работите с професионалист.

7. Мастурбация

Ето решение, с което никой няма да спори: опитайте да мастурбирате час или два преди секс. От своя страна потенциално бихте могли да забавите еякулацията по време на проникването.

8. Помислете за бейзбола

Това е вечно клише, но и ефективно, макар че нямаме предвид, че трябва буквално да мислите за бейзбола. По -скоро трябва да насочите умствената си енергия далеч от областта на слабините, за да не обсебвате сексуалното представяне. Спрете да бъдете най -големият си враг.

9. Естествени лекарства

На днешния пазар ще намерите всякакви лекарства за преждевременна еякулация, хапчета, лекарства и корекции. Направете своето проучване, преди да вземете следващото чудодейно лекарство от рафта. Например, разгледайте аюрведичната билкова медицина или китайските средства като таблетки Yimusake или хапчета Qilin. Цинковите добавки също трябва да помогнат при PE. Имайте предвид обаче, че дори естествените лекарства ще доведат до потенциални странични ефекти, като гадене, повръщане, диария или увреждане на бъбреците и стомаха.

Съобщават се и храни, които лекуват преждевременната еякулация, въпреки че думата „лек“ трябва да се приема със зърно. Повечето от тези храни включват цинк или магнезий, като и двете могат потенциално да удължат сексуалната активност. Ето частичен списък:

• стриди
• тиквени семена
• бадеми
• фасул
• нахут
• сусам
• тъмен шоколад
• чесън

10. Антидепресанти

SSRIs (селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин) и трициклични антидепресанти най -често се предписват на мъже, страдащи от депресия. Съобщава се обаче, че те също помагат с PE. SSRI, наречен дапоксетин, по -специално е одобрен като лечение за преждевременна еякулация. Говорете със здравен специалист и внимавайте за потенциални странични ефекти като умора, гадене, намалено либидо и др.

Общи често задавани въпроси

Каква е основната причина за преждевременната еякулация?

Преждевременната еякулация може да варира по отношение на симптомите и причините. Поради това не е задължително да се говори за основна причина. Потенциални причини са детски травми, тревожност, невробиологични проблеми, странични ефекти от лекарства, избор на начин на живот, физическа чувствителност и др.

Как мога да излекувам преждевременната еякулация?

Има многобройни процедури за преждевременна еякулация, като например спрейове или кремове за забавяне, упражнения с кегел, техника на изстискване, метод старт-стоп, естествени средства и др.

Лечима ли е преждевременната еякулация?

За повечето възрастни мъже преждевременната еякулация е лечимо състояние. Въпреки това, преодоляването на PE определено ще отнеме време и усилия. Освен това ефективността на дадено лечение може да варира от един предмет на друг.

Колко често е преждевременната еякулация?

Преждевременната еякулация е доста често срещана сред мъжете под 40 години, по -специално. Като цяло се съобщава, че засяга 1 на всеки 5 мъже на възраст между 18 и 59 години.

Ще ви хареса и:
5 продукта за сексуално здраве за справяне с всичките ви проблеми в спалнята
Тренировка за тазово дъно: Най -доброто упражнение на Кегел за мъже
Как да засилите сексуалния си живот през 2021-2022 г.