Годината преди Калин Понга да пристигне в Нюкасъл Найтс, клубът току -що получи третата поредна дървена лъжица. Тогавашният 19-годишен Куинсландър се приземи в отчаяния клуб без почти никакъв натиск да се представи. Сега, на рицарите се гледа като на сериозни претенденти за титлата, а Калин Понга е новото момче на плаката на NRL; често наричан от коментаторите като „талант веднъж в поколение“. Скочихме във Facetime с KP за бърза прежда за глупости, живот в iso, йога и свежия нов договор, който той подписа миналия месец.
„Беше малко странно … лудост да бъда честен“, казва той относно времето си в iso. „Когато новината излезе, това беше шок. Нашият групов чат затваряше ”. Въпреки усилията си, NRL отложи състезанието за неопределено време на 23 март. Фенове, клубове, служители и играчи бяха оставени в задънена улица. „Инерцията просто ни пренесе през първите няколко седмици … Работихме толкова усилено“, казва КП. „Не искахме просто да спрем да тренираме и да не правим нищо … Тогава не знаехме какво се случва. Това беше, когато беше трудно, няколко седмици след това, например кога ще се върнем на тренировки? Вероятно тогава беше най -трудно. "
При затворени спортни зали и отменени тренировки много от нас се обърнаха към виртуални тренировки, които можеха да се правят у дома. KP не беше по -различно. Неговото приложение по избор: Nike Training Club.
„Да, това е страхотно малко приложение. Той е лесен за използване и има купчини неща там “, казва той. „Определено препоръчвам да го вземете.“ В допълнение, звездата от Нюкасъл Найтс е много гласна за ролята, която йога играе в обучението му. „Клубът се грижеше за нас в известен смисъл, но йога не беше в графика. Приложението NTC има куп тренировки по йога - има купища тренировки като цяло - това е лесно приложение за използване. Така че да, аз бях на това през цялото време. "
Всяка NTC йога тренировка попада в един от трите стълба: издръжливост (за подпомагане на изграждането на издръжливост), сила (за увеличаване на мускулната сила) и мобилност (за освобождаване на напрежението и за подпомагане на умственото зареждане). От случайни треньори до професионални спортисти, тези три основни компонента са от решаващо значение, като виждат положителни резултати във вашите тренировки.
„Когато бях малък … бях малко затворен. Например, това не е свързано с справяне с хората на полето за крака или хвърляне на изрязани пропуски … Частта, която ми харесва, е менталната страна. Така че за мен това е практикуване на концентрация, упражняване да бъдеш в момента, да присъстваш. Правите това чрез дихателните си техники и като сте в позите. Това е страната на йога, която харесвам. "
Типичният играч не е точно известен със своето съзнание и KP е наясно с това, но не отрича ролята, която играе, за да го направи играч, който е днес.
„Когато за първи път се преместих в Нюкасъл, всъщност не бях отворен към менталната страна на изпълнението … и исках да изследвам различни начини да бъда по -добър“, обяснява той. „Мичъл Пиърс е много духовен, свободолюбив и отворен човек. Той засади семето рано и тогава Конър Уотсън също е същият. Съотборниците ми ме вкараха в това, но като клуб определено го използваме. ”
Въпреки че е само на 22 години и с най-добрите си години все още пред него, KP току-що сключи мега-договор, който ще го види в цветовете на Нюкасъл Найтс през следващите пет години.
„Искам да спечеля комп тук. Няма лъжа за това “, разкрива той. „Това е нещо, върху което хората около мен работят от известно време, но ми изглеждаше безпроблемно. Просто трябваше да се обърна към медиите в сряда, да го успокоя и да се съсредоточа върху играта ”.
Вижте пълното интервю в нашия Instagram по -долу.
