Не може да се отрече, че живеем в луди времена. От глобалните пандемии, природните бедствия и всички тези часове, работещи от вкъщи, последното десетилетие беше, да - предположихте, безпрецедентно. Но както много мъдра майка веднъж е казала „важно е да се грижиш за себе си“. Приятно чувство, но много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. Поне така си мислехме, преди да вземем за въртене най -новото Fitbit Sense. Този усъвършенстван часовник за здраве покрива всички аспекти на вашето благополучие и е устройството за самообслужване, от което всички се нуждаем.
Вече сме свикнали с пазара на Smartwatch, предлагащ широка гама от продукти за проследяване на фитнес и макар това да не е нищо ново, Fitbit Sense е устройство, което подхожда към здравето от цялостна гледна точка на тялото, душата и тялото.
Тяло
Fitbit Sense проследява вашето физическо здраве с иновативна технология за променливост на сърдечната честота, мониторинг на насищането с кислород и сензор за температурата на кожата. Устройството следи сърдечната Ви честота 24 часа в денонощието и 7 дни и е съвместимо с приложението ЕКГ за оценка на сърцето ви за предсърдно мъждене. Можете да се уверите, че извличате максимума от тренировките си с опцията да зададете над 20 базирани на цели режима на упражнения, да получавате известия за активна зона и да оценявате тренировките си с картата на интензивността на тренировката. Можете също така да регистрирате приема на храна и вода, за да сте сигурни, че сте хидратирани и се храните добре.
Ум
Нека бъдем честни, нашето психическо благополучие често може да падне в дъното на нашия списък с приоритети и обикновено е трудно да се проследи. По същия начин, по който проследява вашето физическо здраве, Fitbit Sense е проектиран да ви държи в крак с вашето психично здраве. Устройството разполага с инструменти за управление на стреса и проследяване на съня. Вграденото приложение за сканиране на EDA открива електродермална активност, която може да показва реакцията на тялото ви на стрес. Инструментите за проследяване на съня ви поддържат връзка с тялото ви по всяко време. Никога няма да се чудите защо отново сте толкова уморени с инструменти за наблюдение на продължителността на съня и етапите на сън.
Душата
Fitbit Sense ни поддържа връзка с емоционалното ни здраве с инструменти за ежедневно размисъл и внимание. Можете да регистрирате настроенията си след сканиране на EDA или чрез приложението Fitbit, за да ви помогне да се замислите кога се чувствате най -добре. Инструментът за внимателност предлага ръководени сесии или ви позволява да задавате ежедневни цели за осъзнаване. Ако медитацията не е вашето нещо, тогава можете да отделите време да се отпуснете с любимия си плейлист или подкаст. Fitbit Sense ги съхранява с Deezer или може лесно да се свърже с вашето приложение Spotify.
Сега, когато разгледахме здравните аспекти, е важно да разгледаме няколко характеристики на начина на живот, които сме очаквали от нашите Smartwatches. Устройството улеснява гласови повиквания, текстови съобщения, известия за приложения и е съвместимо с Fitbit Pay. Той има удобна, лека лента с елегантен дизайн и нисък профил, което го прави идеален за целодневно носене и е водоустойчив до 50 метра.
Fitbit Sense наистина извежда здравните часовници на ново ниво. Това е устройство, което разглежда всички аспекти на здравето, за да ви помогне да постигнете оптимално благосъстояние. С $ 449.95 AUD това е в по -високия край на пазара на интелигентни часовници. Но по начина, по който го виждаме, Fitbit Sense е инвестиция в цялостното ви здраве и в тези безпрецедентни времена не бихме могли да измислим по -добро време за търговия.
Авторът получи устройство Fitbit Sense за преглед с любезното съдействие на марката.
